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山南地区香芭拉民俗风情园也叫雅砻民俗风情园，位于西藏自治区山南地区乃东县昌珠寺附近，交通便利，基础条件较好，总占地面积为21公顷，她作为昌珠寺旅游区的扩展，成为以展现乃东“寻根”文化为基调，提供观赏，娱乐，旅游服务的休闲区。
雅砻民俗风情园以山南雅砻河的微缩景观为主轴线，贯穿圣地之门（此部分通过楔..... |
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圣湖“拉木纳错”藏语“圣母湖”之意。面积一平方公里左右，位于西藏山南地区加查县境内。站在海拔５１００米的雪峰上俯瞰、圣湖周围俊峰环峙，圣湖犹如一面头盖骨形的镜子，镶嵌在群峰环视下。据说圣湖能呈现未来，每一个去圣湖朝拜的人，只要虔诚地向湖中凝望，圣湖就能为你显示出各种景象，为你启示未来的命运。西藏每代..... |
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扎塘寺是在西藏佛教“后宏期”（十世纪后叶，佛教在藏区复兴，是谓“后宏期”佛教）开始不久的1081年创建，位于县政府所在地。扎塘寺原名“阿丹扎塘寺”，意为五有扎塘寺。五有是相对桑耶寺而言，即桑那寺不具有这些东西。所谓“五有”，一是扎塘寺主殿（即祖拉康）底层转经回廊的宽度，比桑耶寺的多一弓（宽0.9米）..... |
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羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多，形似珊瑚枝，湖水明蓝映天，景色丰富秀美，集雪山、冰川、岛..... |
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雍布拉康，藏语意为"母子宫"，是西藏历史上第一座宫殿，也是西藏最早的建筑之一，位于山南地区泽当镇东南，高耸于雅砻河东岸扎西次日山顶。相传是苯教徒于公元前2世纪为第一代藏王聂赤赞普建造，后来成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，5世达赖时改为黄教寺院。雍布拉康分为两部分，前部是一幢多层建筑，后部是一座方..... |
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唐波且寺，藏文资料中常以索那唐波且相称，意为大坝头烧制木炭之地。此寺位于山南地区琼结县下林乡所在地，西距乡达村约一公里。座西朝东，背濒琼结季节河（亦叫香波河），前为阿布山。长期以来，由于河水的冲积，这里形成了一个较为宽阔的台地。肥沃的土地，方便的交通条件，使这里的佛教活动兴盛发展，因此，唐波且寺在很..... |
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猴子洞座落在贡布日山腰上。泽当东面的贡布日山是西藏四大"神山"之一,海拔4000多米,从山脚至山顶约2000米,此山是藏民族先民繁衍的母体,是一座神山,传说登上此山,只要诚心拜佛,有福气的人便会见到山上的仙境。贡布日山有三座峰,第一座峰是央嘎乌子,第二座峰是森本乌孜,第三座峰最高,叫竹康孜。称猴..... |
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敏珠林寺位于山南扎囊县，是宁玛派（红教）在前藏的一个主寺，由居美多杰创建于17世纪中叶。寺院坐西朝东，四面群山环抱，山青水秀，环境十分优美。面积约10万余平方米，围墙为多边形。寺内主要建筑为祖拉康佛殿，坐西向东，高三层。底层为大经堂，面阔5间，进深6间，内有20根方柱，其中有两根高5.5米的林柱通向..... |
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昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，距乃东县约二公里，属格鲁派寺院。昌珠寺建于松赞干布时期，据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中县挂有一口铜钟，在整个西藏都很有名。藏语中，昌是鹰、鹞的意思，珠是龙的意思。相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身为大鹏降犬后才得以建寺，故得名。花花生和米拉日巴等有名..... |
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吉如拉康位于山南地区乃东县格桑乡吉如村，始建于公元8世纪墀德祖赞，是西藏现存最古老的建筑之一。吉如拉康寺主要建筑有那姆拉康、释迦佛堂、嘎登曲工拉康、集会堂及附属建筑。其建筑风格古朴、淳厚；梁柱、斗拱硕大而敦实。其中南侧的释迦佛堂柱棋上，有一组狮、虎、龙雕刻，线条生动明快，刀法简洁流畅，极富韵律。内供..... |
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桑噶方托寺在洛扎县境。由西藏著名苦行僧米拉日巴于北宋熙宁十年（107年）修建。据载，起初其师马尔巴要他修建三角形的房屋，修了大半，令其拆掉。继又要他修建半圆形的房屋，当快要完工的时候，马尔巴又令其拆除。几经拆修，最后建成现存碉楼式的楼房。原高9层，现存7层。后来米拉日巴的门徒众多，逐步形成了遍布全藏..... |
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扎羊宗溶洞位于扎囊县阿扎村扎羊宗山，主峰海拔4500米，半腰就是溶洞分布区，传说莲花生大师曾在此修行。扎羊宗溶洞有三个朝南的洞口，其中两洞相通，最大一洞深约13米，宽11米，高约15米，面阔100平方米。洞内曾设佛堂和经堂，并遗有精美壁画。现有新修佛堂一间，洞外还有四僧舍、一厨房。大洞以西位于峭壁之..... |
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拉加里王宫遗址位于西藏自治区曲松县城南侧，建于13世纪，是吐蕃王室外后裔家庭势力在历经萨迦和帕竹政权后保留下来的王权象征。现存建筑可分为早、中、晚三期。早期建筑藏语称“扎西群宗”，始建于13世纪，现存最高为12米的宫墙残段和南、北大门；中期建筑藏语称“甘丹拉孜”，建于15世纪；为拉加里王宫遗址现存的..... |
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沃卡乡政府所在地以南，沃德贡杰山北幅，曲龙寺依山而立，背靠雄伟的沃德贡杰雪山，面向辽阔的沃卡草原。
曲龙寺是恪鲁派的早期寺院之一，1393年，36岁的格鲁派创始人宗喀巴大师“率同师徒弟子共九人赴沃卡却隆静修”宣传格鲁派教法。当时沃卡宗的宗本扎西伦珠因笃信佛教，自愿作了这师徒九人的施主。宗本极力..... |
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青瓦达孜宫古城墙遗址位于琼结县后面的青瓦达孜山顶至山的中下部，古城墙和城堡修建的地势险要，形状犹如狮子腾空雄踞在青瓦达孜山上。根据史料记载，古代吐蕃从第九代赞普布迪坚到十五代赞普伊肖勒，曾先后在琼结兴建了达孜、桂孜、杨孜、赤孜、孜母琼洁、赤孜邦都六宫，称为“青瓦达孜宫”，是吐蕃兴建的第二大宫堡。六宫..... |
